2009年05月02日
石井さん/井本さん
◆ルーシーダットン教室 ～仙人体操～
◆石井沙和さん
◆学ぼうとしたきっかけ
以前から気になっていて、毎日家にいながらもヨガができるようになればいいなと思ったからです。
◆日程や、指導内容などで思ったこと
形をおぼえていくのが大変ですが、回を重ねるごとに復習しながらレッスンして頂けるので楽しくやれます。
◆井本実希さん
◆学ぼうとしたきっかけ
日頃の運動不足やストレスで体調を崩すことが増えて、何かしないとと思ったときに、これなら家でも一人で簡単にできてるし気持ちよさそうだったからです。
◆日程や、指導内容などで思ったこと
少人数で仲のいい人と受講できるので、楽しいです。あまりに人が多かったり、広すぎると気が散ってしまうので。
あと、私は自分の好きなときにいけるのがとても助かってます。進み方も、新しいポーズが２・３個増えるくらいでちょうどいいと思います♪
◆アカデミーより一言
お二人は、仕事終わってから通われています。健康的な毎日を暮らせるようにと、少しずつ色んなポーズをレッスンさせていただき、ヨガを楽しんでもらってます。
座ったり寝転んだり立ったり、シンプルなポーズの中に段々と慣れてきた腹式呼吸を組み合わされ、最近では中々の上達振りです。お二人ペアなのでサボりガチにもならないし、時には笑いもでるような気さくな空間で、こちらも楽しみに毎週レッスンにあたっています。
ヨガを通じて、自分を大切にという気持ちの姿勢も忘れずに楽しんでいきましょう。
アジアンヒールアカデミーパーム
MAIL : info@palm-ah.com
TEL 050-3451-8408
主宰 中島直哉。
| >>統合 タイ式ヒーリング～Proチェンマイ |
| EzRoom 白石恵美子さん（小城市・看護師） |
| TRさん（プールインストラクター） |
| [統合] タイ古式ヌアボーラン 上級ステップ～チェンマイスタイル |
| 加藤智子 先生（アーユルヴェーダサロンPADOMA代表) |
| KKさん（整体師） |
| 石井龍志さん(整体師)東京都 |
| Ｇod サロン |
| [統合] タイ古式ヌアボーラン 初級～ワットポースタイル |
| Kさん（伊万里市、主婦） |
| 髙橋 教子さん(元製造業） |
| OBさん（熊本県エステサロン代表） |
| M.Oさん（主婦） |
| KKさん（整体師） |
| Yさん（インストラクター) |
| Kannaさん（癒し空間ふらっと～タイ古式マッサージ～代表）田川郡 |
| T,Kさん（介護士） |
| Kさん(女性) |
| M,Yさん(男性) |
| Yさん(男性) |
| 紀友子さん(健康運動指導士) |
| Nさん(女性) |
| ERIKAさん(派遣社員) |
| 石井龍志さん(整体師)東京都 |
| 下條知子さん(介護福祉士、レイキヒーラー) |
| 松島繁樹さん(会社員、レイキヒーラー) |
| 中島明美さん(PADMA BALI代表)久留米市 |
| ほぐして整体パーム式 |
| SNさん（セラピスト） |
| 鶴田将文さん（整体師） |
| A.Nさん（エステティシャン） |
| 西出英晃さん（元調理士／沖縄県恩納村） |
| （株）パルフィットシステム様（大牟田市） |
| Aさん(主婦） |
| 淵上香織さん（製造業勤務、来年大牟田で開業予定） |
| 戸内直子さん(専業主婦) |
| 諸永千鶴さん（主婦） |
| A.Sさん(主婦) |
| Kさん(リラクゼーションサロン勤務、久留米市) |
| T,Kさん（介護士） |
| 田中綾乃さん（自営） |
| 後山千春さん(前職、食品製造業) |
| Iさん(会社員) |
| 足つぼ美脚ケア |
| Hさん |
| Eさん親子 |
| 竹田さん（福岡県筑紫野市在住／自営業） |
| Aさん |
| 後山千春さん（ほほえみ堂スタッフ） |
| H.Dさん(女性セラピスト) |
| 戸内直子さん(専業主婦) |
| Mさん(女性) |
| 石橋美和子さん（オーストラリア在住・主婦） |
| 諸永千鶴さん（主婦） |
| [終了] アーユルヴェーダ アヴィヤンガ（福岡校） |
| 河井 基美代さん（広島県元准看護師） |
| [終了] アロマフェイシャル（福岡校） |
| 河井 基美代さん（広島県元准看護師） |
| [終了] ルーシーダットン～仙人体操～ |
| 福山亜季子さん(会社員)、前田笑子さん(公務員) |
| 松隈美穂さん(理学療法士) |
| 石井沙和さん（会社員）、井本実希さん（会社員） |
Posted by なかしまなおや at 22:38
│イカしたヨギーニ
